「しなくてはならない」ことがあるとします。
つくろい物でも、
換気扇の掃除でも、
できれば、あまりしたくないことです。
そういう時は、
「それが終わったら、〇〇をする」と、
自分で、ごほうびを、設定しておくと、
なんとなくスイスイできるようになります。
ということをしている私は、
なんとも単純というか、
芸当をする動物のようで、
大人げないなぁと、
自分でもがっかりしそうになります。
でも、まぁ、
その方が能率が上がるのだから、
しかたありません。
それと同じで、
ピアノでも、あまりやりたくない作業というのがあります。
私の場合は、
譜読みの段階が、とてもつまらないです。
どうしても後回しにしたくなってしまいます。
でも、それを通り越さないことには、
話が始まりません。
そういう時も、
「ここまで譜読みをしたら、
バーゲンを見にいく」とかなんとか、
設定してしまいます。
すると、譜読みのつまらなさを、
すっかり忘れて、
その日の仕事は終わっているのです。
* まとめ
ごほうびを自分で設定
Chiyo
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