バイエルの段階では、まだかもしれませんが、
ソナチネくらいになると、感じられてくるのが、腹筋力です。
リストやラフマニノフになると、もう、完全に、
「それが必要」という感じがしてきます。
ピアノを弾くのに、なぜ腹筋？とお思いになるかもしれませんが、
両腕を動かしながら、
右足でペダルを踏んだり、踏まなかったり。
椅子に座ってはいますが、
実は、「おきあがりこぼし」のようなていで、
腹（はら）を重心にして、
けっこうなハードワークをしているのです。
すると、
腹筋があるのとないのとでは、
差が出てきます。
あったほうが、全然効率がいいです。
ついでに書きますと、
腹横筋というのがあります。
「トランスベルス」と言って、
上体をひねったりするときに、使います。
インナーマッスルです。
ピアノを弾くときには、これも、使われているようです。
この動作は、実は、
ウエストを細っそりささせるのに、役立ちます。
ピラテス体操をなさっている方は、ご存知と思いますが、
これをやるだけで、
かなり、「くびれ」がでます。
ピアノ練習の、うれしい副産物です。
＊まとめ
腹筋、腹横筋を鍛えると、どうなるか
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